اهمال‌کاری و نقطه اوج (بخش نهم)

برچسب‌ها :

در ادامه سلسه مقالات مربوط به اهمال‌کاری به جایی رسیدیم که کارها به خوبی پیش رفته و به نقطه اوج رسیده‌ایم

برای میمون بازیگوش اصلا مهم نیست که لذت فوری از طریق شما ایجاد شده‌است یا با هزینه شما،

او فقط چیزهای شاد و سرگرم‌کننده را دوست دارد.

هنگامی که شما به نقطه اوج می‌رسید، میمون از اینکه به جای سرزمین تاریک به سرزمین شادی رسیده‌اید بسیار خوشحال می‌شود.

وقتی این اتفاق می‌افتد،  شما همه انگیزه‌هایتان را برای اهمال‌کاری، از دست می‌دهید

و در این حالت به سرعت به سمت اتمام کار پیش می‌روید.

اهمال کاری و نقطه اوج

 

برای اینکه مطمئن شوید یک بار این کار را انجام دهید تا وارد سرزمین شادی شوید.

حال برای اولین بار، شما و میمون در یک تیم هستید.

هر دوی شما می‌خواهید شاد باشید، و این یک احساس عالی ایجاد می‌کند، چرا که دستاوردی ایجاد شده‌است.

وقتی شما و میمون در یک تیم هستید، تقریبا هردوی شما همیشه شاد خواهید بود.

اهمال کاری و نقطه اوج

 

اتفاق دیگری که به هنگام رسیدن به نقطه اوج، رخ می‌دهد و بستگی به نوع کار انجام‌شده و چگونگی انجام آن دارد،

این است که ممکن است شما احساس فوق‌العاده‌ای از انجام آن پیدا کرده‌باشید و ادامه‌دادن کار، در این حالت برای شما بسیار سرگرم‌کننده‌تر و لذت‌بخش‌تر از متوقف‌کردن آن باشید.

شما با وسواس کارتان را انجام می‌دهید و اساس علاقه‌تان را به هر چیز دیگری نظیر غذا  و زمان، از دست می‌دهید.

این حالت، جریان نام دارد.

قرارگرفتن در وضعیت جریان، فقط احساس رضایت و سعادت‌مندی نیست، بلکه حالتی‌‌ است که شما کارهای بسیار بزرگی، انجام داده‌اید.

میمون هم مثل شما به این لذت و خوشی معتاد می‌شود و شما در این حالت هم در یک  تیم هستید.

 

اهمال کاری و جریان

 

جنگیدن و ادامه‌دادن به کار، در نقطه اوج، کار سختی است،

و آنچه کار افراد اهمال‌کار را بسیار سخت و دشوار می‌کند، این است که میمون بازیگوش، حافظه‌ای بسیار کوتاه‌مدت دارد.

حتی اگر شما فرضا در روز شنبه، به موفقیت بزرگی رسیده‌باشید،

وقتی می‌خواهید کاری را در روز یک‌شنبه شروع کنید،

میمون همه چیز را فراموش کرده‌است و دوباره برای ورود به جنگل تاریک و انجام آن کار، مقاومت می‌کند.

به این دلیل است که پشتکار یک بخش اساسی از موفقیت است.

گذاشتن هر آجر، نتیجه یک کشمکش درونی است

و در پایان، توانایی شما در غلبه‌کردن بر هر کشمکشی و گذاشتن آجر پشت آجر در روزهای پی‌درپی، چیزی است که هسته کشمکش‌های درونی یک فرد اهمال‌کار را برای غلبه بر اهمال‌کاری، تشکیل می‌دهد.

این چیزی است که باید اتفاق بیافتد.

اگر قرار باشد که اهمال‌کاری با خواندن یک کتاب برطرف شود، پس یک مشکل خیلی بزرگ در زندگی افراد نیست.

برای از بین بردن اهمال‌کاری فقط یک را ه وجود دارد:

«شما باید به خود اثبات کنید که می‌توانید این کار را انجام دهید.»

شما باید به خود اثبات کنید که می‌توانید این کار را انجام دهید، نه اینکه فقط به خود بگوید.

وقتی شما این را به خود اثبات کردید، همه چیز تغییر خواهد کرد.

فرض کنید که یک بازیکن بسکتبال درزمین بازی و در یک شرایط ناامیدکننده هستید.

برای یک بازیکن بسکتبال، اطمینان و اعتماد به نفس همه چیز است.

یک بازیکن می‌تواند ۱۰۰۰ مرتبه با خود این جمله را تکرار کند: «من یک پرتاب‌کننده عالی هستم، من قصد دارم ضربه بعدی را به هدف بزنم.»

اما این جملات، به تنهایی عمل نخواهند کرد،

تا زمانی‌که، خود آن شخص به صورت فیزیکی، پرتاب‌ها را انجام دهد و کم‌کم اطمینانش بیشتر شود و ضربه به ثمر برسد.

در قسمت پایانی این سری مقالات راه‌کارهای عملی برای رهایی از اهمال‌کاری را فرا خواهید گرفت.