برنامه‌ریزی پولی
مشاهد مطلب
اگر قرار باشد فردا پولی دست‌تان برسد آیا امروز برای خرج‌کردنش برنامه‌ریزی می‌کنید؟

یک نوشته کوتاه در مورد اهمیت برنامه‌ریزی کردن برای پولی که دست‌تان رسیده است

برچسب‌ها :
فرایند یادگیری
مشاهد مطلب
با پنج مرحله اصلی در فرایند یادگیری آشنا شویم

در این یادداشت به بررسی مراحل اصلی و لازم در فرایند یادگیری خواهیم پرداخت. یادگیری به صورت لحظه‌ای صورت نمی‌گیرد بلکه یک فرایند است و از مراحلی تشکیل شده است که وجود هر کدام از آنها برای داشتن یک یادگیری موثر و پایدار لازم است.

معجزه سحرخیزی
مشاهد مطلب
در مجموعه مقالات معجزه سحرخیزی چه اقداماتی انجام می‌دهیم؟

در این مجموعه مقالات که درمورد معجزه سحرخیزی ارایه خواهد شد بیشتر از هر چیزی بر روی موثر بودن و قابل اجرا بودن نکات ارایه شده تاکید شده است و نه نوآوری‌های جدید و تعجب‌برانگیز.

برچسب‌ها :
چهار تعهد برای رسیدن به موفقیت
مشاهد مطلب
چهار تعهد برای رسیدن به موفقیت

از شما می‌خواهم که در طی مطالعه این مجموعه مقالات در رابطه با معجزه سحرخیزی و نیز برای موفقیت و دست‌یابی به اهدافی که دارید چهار تعهد برای خود ایجاد کنید. این تعهدها پایه و اساس دست‌یابی به معجزات سحرخیزی و موفقیت‌های بعد از آن را فراهم می‌کند.

برچسب‌ها :
ساعت 5 صبح
مشاهد مطلب
معجزه سحرخیزی: ساعت ۵ صبح خود را پیدا کنید

قبل از این‌که به صورت عمیق وارد بحث سحرخیزی شویم می‌خواهیم کمی در باره ساعت بیداری صبحت کنیم. اگرچه من می‌توانم تمام تلاشم را بکنم تا شما را متقاعد کنم که ساعت ۵ صبح بهترین زمان برای بیدارشدن است. اما شاید هیچ لزومی نداشته‌باشد شما ساعت ۵ صبح از خواب بیدار شوید.

برچسب‌ها :
معجزه سحرخیزی
مشاهد مطلب
معجزه سحرخیزی: مزایای بیدار شدن در صبح زود

کسانی که عادت بیداری در صبح زود را دارند و با معجزات آن روبرو شده‌اند این ویژگی بارز را دارند که هیچ کدام از انتخاب‌هایشان تصادفی نیست. این افراد دارای یک زندگی کاملا برنامه‌ریزی‌شده هستند و اهداف‌شان را به صورت دقیق و واضح برروی کاغذ نوشته‌اند.

برچسب‌ها :
معجزه سحرخیزی
مشاهد مطلب
معجزه سحرخیزی: بیداری در ساعت پنج صبح

در این مقالات روش تسلط بر زمانِ قبل از صبحانه را به شما آموزش خواهیم داد. هدف این مجموعه آموزشی این است که به شما کمک کند تا با اشتیاق کامل، صبح زود از خواب بیدار شوید و عادت‌های موثر و قدرتمند ایجاد کنید و با یک انرژی فوق‌العاده به سمت اهداف اصلی در زندگی‌تان حرکت کنید.

برچسب‌ها :
مطالعه درس زیست‌شناسی
مشاهد مطلب
مطالعه درس زیست‌شناسی: پنج تکنیک برای مطالعه زیست‌شناسی

در ادامه سری مقالات چگونه کتاب‌های درسی را مطالعه کنیم نوبت به درس مطالعه درس زیست‌شناسی می‌رسد. زیست‌شناسی یک موضوع جذاب است اما اغلب برای دانش‌آموزان مشکلاتی را ضمن مطالعه به وجود می‌آورد. اگر این مشکل در این درس برای شما هم پیش آمده است پس این مقاله را بخوانید و از بهترین تکنیک‌های ارایه شده برای مطالعه زیست‌شناسی و موفقیت در امتحانات این درس با نمره عالی استفاده کنید.

برچسب‌ها :
مطالعه درس ریاضی
مشاهد مطلب
مطالعه درس ریاضی: هفت نکته برای حل مسایل ریاضی

ریاضی یک موضوع درسی است که هر دانش‌آموزی موظف به مطالعه و یادگیری آن است. برخی آن را دوست دارند اما اگر با خودمان رو راست باشیم اکثر افراد از مطالعه درس ریاضی متنفر هستند. اهمیت مطالعه درس ریاضی هرگز برای دانش‌آموزان به آن اندازه برجسته نیست.

برچسب‌ها :
نقشه‌های ذهنی
مشاهد مطلب
نقشه‌های ذهنی و ایجادارتباط بین مفاهیم

نقشه‌های ذهنی کاربرد خیلی زیادی در محیط‌های آموزشی دارند، ازطریق نقشه‌های ذهنی می‌توان یک خلاصه تصویری برای امتحان آماده کرد، بخش‌های مختلف یک طرح را در کنارهم قرار داد و حتی برای ارایه یک موضوع هم استفاده کرد. در این مقاله بر روی یکی از محبوب‌ترین کاربردهای نقشه‌های ذهنی صحبت خواهیم کرد، این کاربرد ایجادارتباط بین مفاهیم است.

برچسب‌ها :
مطالعه درس فیزیک
مشاهد مطلب
مطالعه درس فیزیک: پنج تکنیک برای یادگیری بهتر فیزیک

در این سلسه مقالات در رابطه با چگونگی مطالعه کتاب‌های درسی، به ارایه یک‌سری از بهترین تکنیک‌ها برای مطالعه بسیاری از دروس دوره دبیرستان پرداخته‌ایم. در این قسمت نوبت به مطالعه درس فیزیک می‌رسد.

برچسب‌ها :
استراتژی دانش‌آموزان در دوران تحصیل
مشاهد مطلب
ده استراتژی عالی برای دانش‌آموزان دردوران تحصیل

در مورد خودتان کمی بیاندیشید…، شما کدام یک از این استراتژی‌ها را به کار می‌برید؟یادتان باشد برای تبدیل شدن به یک دانش‌آموز موفق باید درتمامی این استراتژی‌ها به مهارت دست پیدا کنید.

برچسب‌ها :
اهمیت مهارت یادگیری
مشاهد مطلب
مفهوم مهارت یادگیری و اهمیت آن برای دانش‌آموزان

مهارت‌ یادگیری شامل مجموعه مهارت‌هایی است که افراد با قدرت یادگیری بالا دارا هستند و این آنها را از یادگیرنده‌های ضعیف متمایزمی‌کند. وقتی که دانش‌آموزی را در مدرسه می‌بینید که یادگیرنده خوبی است اغلب این ویژگی یادگیرندگی خوب، به ضریب هوش بالاتر او در مقایسه با بچه‌هایی که ضریب هوش پایین‌تری دارند نسبت داده می‌شود.

برچسب‌ها :
تمرین‌های با فاصله زمانی
مشاهد مطلب
یادگیری: استراتژی تمرین‌های با فاصله زمانی (قسمت چهارم)

بعد از این‌که در قسمت سوم این نوشته‌ها استراتژی بازیابی از طریق آزمون را معرفی کردیم در ادامه به بیان تمرین‌های با فاصله زمانی می‌پردازیم.

برچسب‌ها :
یادگیری و برگزاری آزمون
مشاهد مطلب
یادگیری: بیان یک استراتژی صحیح (قسمت سوم)

دانش‌آموزانی که در دوران تحصیل بیشترین موفقیت‌ها را کسب می‌کنند آنهایی هستند که مسئولیت یادگیری خود را به عهده گرفته‌اند و یک‌سری استراتژی‌های ساده اما منظم را دنبال می‌کنند.

برچسب‌ها :
اشتباهات رایج در یادگیری
مشاهد مطلب
یادگیری: بیان برخی اشتباهات رایج (قسمت دوم)

بعد از اینکه در قسمت اول به بیان مفهوم یادگیری و ویژگی‌های آن پرداختیم دراین قسمت در مورد برخی اشتباهات رایج در مورد روش‌های یادگیری بحث خواهیم کرد.

برچسب‌ها :
یادگیری
مشاهد مطلب
یادگیری: بیان معنی و مفهوم آن (قسمت اول)

یادگیری به عنوان یکی از وظایف و کارکردهای اصلی مغز به شیوه‎‌های مختلف معنی شده است.آقای پیتر براون در کتاب «Make It Stick» یادگیری را «به دست‌آوردن دانش و مهارتی می‌داند که در هر زمان و مکانی قابل بازیابی از حافظه باشد و باعث شود که فرصت‌ها و تهدیدهای آینده را از طریق آن حس کنیم.»

برچسب‌ها :
کتاب تکنیک‌های پیشرفته یادگیری
مشاهد مطلب
کتاب تکنیک‌های پیشرفته یادگیری

تکنیک‌های پیشرفته یادگیری که در این کتاب ارائه شده‌اند به شما این امکان را می‌دهند که در زمان بسیار کمتری نسبت به قبل، مطالب بسیار بیشتری یاد بگیرید. با مطالعه این کتاب و به کارگیری دستورالعمل‌های ساده‌ی آن، خیلی سریع به ابزارها و اعتماد به نفسی دست پیدا می‌کنید که خیلی سریع‌تر و بهتر نسبت به قبل یاد بگیرید.

برچسب‌ها :
ویدیوی تد از اهمال کاری
مشاهد مطلب
در ذهن یک فرد اهمال‌کار چه می‌گذرد؟

در این ویدیوی جالب و خنده‌دار، تیم اوربان ما را به سفری جالب در مغز افراد اهمال‌کار می‌برد و ما را تشویق می‌کند تا بیشتر به کاری که از زیرش در می‌رویم فکر کنیم، قبل از آنکه فرصت‌ها را از دست بدهیم.

برچسب‌ها :
اهمال‌کاری و روش‌های غلبه بر آن
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و روش‌های غلبه بر آن (بخش پایانی)

با توضیحاتی که تا الان داده شد، چگونه می‌توانید بر اهمال‌کاری غلبه کنید؟ فرد اهمال‌کاری که هر هفته، به آرامی بهتر می‌شود، بعد از یک‌ سال کاملا به شخص دیگری تبدیل می‌شود.

برچسب‌ها :
اهمال کاری و نقطه اوج
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و نقطه اوج (بخش نهم)

در ادامه سلسه مقالات مربوط به اهمال‌کاری به جایی رسیدیم که کارها به خوبی پیش رفته و حال به مبحث اهمال‌کاری و نقطه اوج رسیده‌ایم. برای میمون بازیگوش اصلا مهم نیست که لذت فوری از طریق شما ایجاد شده‌است یا با هزینه شما،

برچسب‌ها :
میمون بازی گوش و موز
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و احساس شادی و رضایت (بخش هشتم)

اگر شما دچار اهمال‌کاری هستید، بیائید ببینیم لازم است از چه مسیری حرکت کنید تا به احساس شادی و رضایت بیشتری برسید.

اولین کاری که باید انجام دهید، این است که از ناحیه بحرانی خارج شوید.

برچسب‌ها :
دانلود موسیقی باروک
مشاهد مطلب
دانلود موسیقی باروک : مجموعه‌ای از بهترین‌ قطعه‌ها جهت تمرکز هنگام مطالعه

دانلود موسیقی باروک: مجموعه‌ای از بهترین‌ قطعه‌های موسیقی باروک جهت تمرکز هنگام مطالعه. می‌توانید از قسمت زیر فایل‌ها را گوش بدهید یا دانلود کنید

برچسب‌ها :
موسیقی باروک
مشاهد مطلب
موسیقی باروک و نقش آن در ایجاد تمرکز هنگام مطالعه

موسیقی باروک یک ژانر خاص، از موسیقی کلاسیک است که در محدوده فرکانسی ۱۶۰۰ تا ۱۷۵۰ هرتز نواخته می‌شود که تقریبا معادل ۵۰ الی ۸۰ ضربه در دقیقه است، که با نرخ ضربان قلب در حالت استراحت و آرامش برابری می‌کند.

برچسب‌ها :
دره‌های یادگیری
مشاهد مطلب
دره‌های مرگ در یادگیری

اگر نمودار میزان رشد در روند یادگیری را ترسیم کنیم به شکل زیر می‌رسیم، به نقطه‌های علامت‌گذاری شده در شکل […]

برچسب‌ها :
جنگل تاریک
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و اقدام (بخش هفتم)

این‌جوری نیست که افراد دچار اهمال‌کاری، اقدام‌کردن را دوست نداشته‌باشند. دلیل این کار این است آنها لحظه انجام کار در آینده را بدون حضور میمون بازیگوش تجسم می‌کنند. افراد اهمال‌کار هنگامی که به آینده، فکرمی‌کنند، میمون بازیگوش را لحاظ نمی‌کنند.

برچسب‌ها :
آجرهای هدف
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و زمان‌بندی کردن اهداف (بخش ششم)

ترکیب یک هدف بد با با ویژگی دلهره‌آور، معجون خوش‌مزه‌ای برای میمون بازیگوش ایجاد می‌کند.

فقط به خاطر اینکه شما یک هدف را از حالت بد خارج کردیده‌اید به این معنی نیست که هنوز خیلی بزرگ و رعب‌آورنیست.

برچسب‌ها :
اهمال‌کاری و برنامه‌ریزی
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و برنامه‌ریزی (بخش پنجم)

چگونه یک شخص اهمال‌کار، می‌تواند رشد کند و زندگی شادتری داشته‌باشد؟ دو عادت لازم و مهم در دست‌یابی به اهداف وجود دارد، یکی برنامه‌ریزی و دیگری اجرا.

برچسب‌ها :
خطاهای سحرخیزی
مشاهد مطلب
نه کاری که افراد موفق، صبح‌ها انجام نمی‌دهند

صبح‌ها بزرگ‌ترین فرصت، برای ایجاد یک روز پربازده برای افراد موفق است و می‌تواند بزرگ‌ترین عامل در محافظت از شما در برابر مزاحمت‌ها و اتلاف وقت باشد.

برچسب‌ها : ,
ساعات پرقدرت
مشاهد مطلب
برای ساعات پرقدرت روز، برنامه‌ریزی داشته‌باشید

یک زمان پرقدرت، یک بازه زمانی شصت دقیقه‌ای بدون وقفه است که هنگام شروع کار برای خود در نظر می‌گیریم.

ممکن است، با توجه به نوع مشغله و کاری که داریم، تعداد این ساعات پرقدرت بسیار کم باشند.

برچسب‌ها :
سحرخیزی
مشاهد مطلب
چهار اقدام مفید برای سحرخیزی

برطبق گزارش مجله بیزینس هاروارد، درصد زیادی از افرادی که عادت به سحرخیزی دارند، همیشه زمانی را برای تعیین و بازبینی اهداف بلند مدت خود صرف می‌کنند و مسئولیت تمام اتفاقات زندگی خود را برعهده می‌گیرند، و همین باورها و عقاید آنها را تبدیل به انسان‌هایی فعال و کارا می‌کند.

برچسب‌ها : ,
کتاب اثر مرکب
مشاهد مطلب
معرفی کتاب اثر مرکب

کتاب « اثرمرکب » با عنوان انگلیسی «The Compound Effect» و با اسم دوم «آغاز جهشی در زندگی، موفقیت و درآمد شما» توسط «دارن هاردی» به رشته تحریردرآمده‌است.

برچسب‌ها :
مکان مطالعه
مشاهد مطلب
آماده‌شدن برای مطالعه: مکان مطالعه خوب

ممکن است مکان و فضایی که در آن مطالعه می‌کنید زیاد به نظرتان مهم نباشد، اما می تواند تاثیر بسیار زیادی بر‌روی چگونگی یادگیری شما بگذارد. در ادامه نکاتی آمده‌است که جهت ایجاد یک مکان عالی و بهینه برای یادگیری می‌تواند سودمند باشد.

برچسب‌ها :
سیستم آموزش‌و‌پرورش و خلاقیت
مشاهد مطلب
آیا مدارس خلاقیت را از بین می‌برند؟

آقای کن رابینسون به عنوان متخصص خلاقیت، روش تربیت دانش‌آموزان در مدرسه را به چالش می‌کشد. او از پیشگامان تجدیدنظر در سیستم مدارس است و می‌کوشد تا راهی جهت پرورش خلاقیت و توجه به هوش‌های چندگانه در مدارس ایجادکند.

برچسب‌ها : ,
اهمال‌کاری و هیولای ترس
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و هیولای ترس (بخش چهارم)

در حالت اهمال‌کاری میمون بازیگوش از تصمیم گیرنده منطقی هیچ حسابی نمی‌برد. با این اوضاع نامساعد، چگونه یک شخص همال‌کار می‌تواند کاری را به انجام برساند؟

برچسب‌ها : ,
اهمال‌کاری
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و زمین بازی تاریک (بخش سوم)

تصمیم ‌گیرنده منطقی به تنهایی بسیارعالی عمل می‌کند و همیشه کارها را سر وقت انجام می‌دهد، اما در مواجهه با میمون بازیگوش، بسیار ضعیف عمل می‌کند و هیچ کنترلی بر این میمون ندارد. و اهمال‌کاری از همین بخش ناشی می‌شود.

مغز فرد اهمال‌کار
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و میمون بازی‌گوش (بخش دوم)

این میمون، عامل اصلی اهمال‌کاری است چون تصمیم‌گیرنده منطقی، هیچ‌گونه کنترلی بر آن ندارد پس، تا زمانی‌که این میمون در کنار تصمیم‌گیرنده منطقی باشد، باید به صورت کامل، تابع خدمت این میمون باشد. پس هرگز کاری به صورت کامل ومنطقی در این شرایط شکل نمی‌گیرد.

برچسب‌ها :
اهمال‌کاری
مشاهد مطلب
اهمال‌کاری و تصویری جالب از مغز (بخش اول)

اهمال‌کاری، همان عمل به تاخیرانداختن کارها و به اصطلاح ‌پشت‌ گوش‌اندازی است. یعنی کاری که قرار است الان انجام بگیرد، به زمانی دیگر، موکول شود.

برچسب‌ها :
استیو اسنیدر
مشاهد مطلب
آشنایی با استیو اسنایدر، استاد حافظه و تندخوانی

تکنیک‌های تندخوانی استیو اسنیدر تحت عنوان سیستم تندخوانی کوانتومی در دنیا تدریس می‌شود و به دانش‌آموزان زیادی کمک کرده‌است تا سرعت خواندن و درک مطلب خود را افزایش دهند.

برچسب‌ها : ,
تمرکز مطالعه
مشاهد مطلب
افزایش تمرکز هنگام مطالعه

تمرکز شرط اصلی یک مطالعه موفق است. بسیاری از دانش‌آموزان، هنگام مطالعه مشکل تمرکز دارند.متمرکز بودن برروی آنچه که می‌خوانید یکی از اصلی‌ترین و ضروری‌ترین نیازمندی‌های هر دانش‌آموز است.

برچسب‌ها : ,
هوش‌های چندگانه
مشاهد مطلب
هوش‌های چندگانه

پروفسور هوارد گاردنر استاد دانشگاه هاروارد، در کتاب پرفورش خود با نام Frame Of Mind نظریه «هوش‌های چندگانه» را مطرح کرده‌است. این تئوری بیان می‌کند که هوش یک مقدار ثابت نیست که با یک عدد مثل ضریب هوشی یا آی‌کیو ‌سنجیده‌شود.

برچسب‌ها : ,
اتصال نورون‌ها
مشاهد مطلب
امواج مغزی

اتصال بین میلیاردها نورون در داخل مغز از طریق سیگنال‌های الکتریکی صورت می‌گیرد. در حقیقت جریان‌های الکتریکی بسیار کوچکی بین نورون‌ها ردودبدل می‌شود. این جریان‌های الکتریکی، امواج مغزی نامیده می‌شوند.

برچسب‌ها :
مغزهای سه‌گانه
مشاهد مطلب
مغزهای سه‌گانه و ارتباط آنها با یادگیری

از دیدگاه پاول مک‌لین به عنوان یک نورولوژیست، مغز به سه قسمت مغز قدیم، مغز میانی و مغز جدید تقسیم می‌شود. هر کدام از این قسمت‌ها، در ارتباط با یادگیری، وظایفی دارند.

برچسب‌ها :
پنج تکنیک یادگیری
مشاهد مطلب
یادگیری بهتر با پنج تکنیک ساده و موثر

در این مقاله شما را با روش‌های بسیار موثری جهت یادگیری سریع‌ و اثربخش آشنا می کنیم و پنج تکنیک‌ ساده و کاربردی را به شما معرفی خواهیم‌کرد که با اجرا کردن آنها، حتی همین امروز می توانید نتایج درخشان آنها را ببینید.

برچسب‌ها :
بسته‌های ده‌تایی زمان
مشاهد مطلب
بسته‌های ده‌تایی زمان

اغلب افراد در طول شبانه‌روز، هفت یا هشت ساعت می‌خوابند. پس چیزی حدود ۱۶ یا ۱۷ ساعت در هر‌روز برای بیداری می‌ماند. یا چیزی معادل ۱۰۰۰ دقیقه.

برچسب‌ها :
ده عادت دانش آموزان موفق
مشاهد مطلب
عادات مطالعه دانش‌آموزان موفق

دانش‌آموزان موفق عادات مطالعه خوبی دارند. آنها این عادت‌ها در تمام کلاس‌هایشان اجرا می‌کنند. در ادامه لیستی از ده عادت از دانش‌آموزان موفق ذکر شده‌است.

برچسب‌ها : , , ,
چگونه انگیزه مطالعه‌کردن در خود ایجاد کنیم؟
مشاهد مطلب
ایجاد انگیزه مطالعه با ده نکته کاربردی و ساده

وجود انگیزه برای یک مطالعه خوب و ثمربخش، بسیار ضروری است. وقتی انگیزه داشته‌باشید، متوجه می‌شوید که متمرکز ماندن برروی مطالعه بسیار راحت‌تر است.

برچسب‌ها : ,